Kurse in Selbstverteidigung

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Kurse dienen in erstel Line als Einstieg in die Selbstverteidigung.. Keiner sollte annehmen, sich nach einem Selbstverteidigungskurs Verteidigungen zu können. Die erlernten Techniken sollten automatisiert werden. Du solltest solche Kurse nur in Verbindung mit richtigem Training einer Kampfsportart machen.

Das ist ähnlich wie beim Fahren eines Kraftfahrzeuges. Hier braucht es Zeit, um die Bewegungsabläufe zu automatisieren.